出産後の体型・不調、骨盤の歪みが原因かもしれません
「骨盤が広がって戻らない」「腰痛や恥骨の痛みがつらい」「体型が崩れて戻らない」
――そのお悩み、“産後の骨盤の歪み”が関係しているかもしれません。
出産後の女性の身体は、ホルモンの影響で骨盤が緩み、歪みやすい状態になっています。そのまま放置してしまうと、腰痛・肩こり・恥骨痛・尿もれ・体型の崩れ・ぽっこりお腹など、さまざまな不調や悩みに繋がることがあります。
産後の体に起こりやすい変化
• 骨盤の開き・歪み
• 腰痛・肩こり・恥骨痛
• 体型の変化（お尻が大きくなった、ウエストが戻らないなど）
• 疲れが取れにくい、眠りが浅い
• 抱っこや授乳による筋肉の緊張・姿勢不良
産後6ヶ月以内は、骨盤の歪みを整える絶好のタイミングです。この時期に適切なケアを受けることで、体型や体調の回復が早まります。
当院の産後矯正アプローチ
「あかりはり灸整体院」では、産後の女性に優しい矯正とケアを通じて、自然な回復をサポートします。
• ソフトな骨盤矯正で、負担をかけずに整える施術
• 腰や恥骨まわりの筋肉・靭帯の緊張を緩める整体
• 肩・首・背中のケア（授乳や抱っこによる負担軽減）
• 体型回復を助けるストレッチやセルフケア指導
• 鍼灸によるホルモンバランスや自律神経の調整
赤ちゃん連れでも安心して通っていただけるよう、リラックスできる環境づくりにも配慮しています。
こんなお悩みに対応しています
• 出産後、腰痛や恥骨の痛みが続いている
• 骨盤がグラグラする感じがする
• 体型や体重が戻らず、ズボンが入らない
• 育児による肩こり・背中の疲れがひどい
• 尿もれや冷え性など、産後の不調が気になる
産後の体はとてもデリケートです。正しいケアを受けることで、不調の早期回復と美しい体型づくりが可能になります。
一人ひとりのお体に合わせた施術で、産後の健康と笑顔をサポートいたします。
産後の不調や骨盤の歪みは、放置せず、早めのケアが大切です。
ご不安な点やご質問があれば、いつでもご相談ください。